合宿で膝痛めて以来１ヶ月しても治らんから整形外科に行った。 腸脛靭帯炎とかで２週間安静ってズガーン。 膝の外側がコキコキいうのって腸脛靭帯が骨の上を通ってる音らしい。 やっぱ練習前はストレッチした方がいいみたい。 あとアイシングは大事とか。 あーあ、早めに病院に行きゃよかったよ(*_*) スパム報告 .. 2007年03月29日 12:42   No.957001

++ saito　(クネゴ)…150回        ズガーン！ お大事にしてください。。。 スパム報告 .. 2007年03月29日 22:15   No.957002

++ フヂタ　(ヤン・ウルリッヒ)…185回        まさかそんなことになってたとはな。自由に動けんのはきついな。ツモれるがな。 俺の昔１ヶ月ぐらい治らんかった膝の痛みもそんな類の症状やったんかもなぁ。病院嫌いやから自然治癒に任せたけど、やっぱあんまりひどいと危ういな。 スパム報告 .. 2007年03月30日 13:37   No.957003

++ matsumoto　(マウンテンバイク乗り)…22回        お大事に・・・ 調べてみたらサドルの高さがおかしいとなったりするみたい まぁ治ったら一緒に練習行きましょう スパム報告 .. 2007年03月30日 22:24   No.957004

++ WARATA　(ランス(3連覇))…490回        ちかなり久々！ 2週間安静にしてちょうだい。 スパム報告 .. 2007年03月31日 13:54   No.957005