牛蒡は美味しいですね。 繊維も多く便通には最高。 ただ、腎臓や心臓の悪い人は程々に。 カリウムが高いようです。 健康な人には良いですよね。 ※テラマチさん、御免なさい。 　背景が青黒く字が見えにくいです。 　出来れば他の色を希望します。 スパム報告 (153.215.65.147).. 2024年10月04日 20:37   No.2843001