ガッツリジムで🥊汗流してるんですね😅 汗を出し新陳代謝と促す やはり適度な運動は大事ですよね と、言いながら３連休がゴロゴロ😪です 今の中国、ロシア、アメリカ共に陰湿で 自分たちの利益しか考えてないと思います 他国を従わせその利益を奪い取る 共産主義や民主主義でもその首長次第で 良くもなるし悪くもなる それが大戦を生み出してしまいます 今その危機的状況では無いでしょうか？ 土曜日を(^^)v好い晩酌で健やかに スパム報告 .. 2026年01月10日 06:29   No.7188001

++ しゅしゅ　(神様です！ぱちぱちぱち)…7343回        週に４回はジムに通ってるので。 長年の習慣です。 何せ骨折してても通ってたので(笑) アメリカは露骨に自分たち（てかトランプさん）の事だけに集中してきましたね。 世界の調和とかカケラも考えてなさそうです。 ほんとうに世界中がキナ臭くなってきています。 中国も、日本を軍国主義だとか さんざん言うくせに、自分たちは虎視眈々と 台湾狙ってますしね・・・ スパム報告 .. 2026年01月10日 14:24   No.7188002