|
昨日は雨が降ったり止んだり時折強風 気温も意外と低くて半袖では肌寒い体感でしたd(__) 今日も曇り時々にわか雨〜梅雨です おまけにお鼻から止まることをしらない鈍行が トンネルにティッシュで塞いでました(苦笑;)
一昨日18000歩、昨日は12000歩\(^^)/素晴らしい 1日当たりのカロリー消費量も多いですね!! ただ徒歩とは言え、足腰には負担がかかりますからね^^; しゅしゅしゃんが言われる通り少なめの歩数でも継続して 無理せず実行して行きますd(^^)
金曜日を(^^)/好い晩酌で健やかに
.. 2022年05月13日 03:28 No.5968001
|