朝晩は冷え込んでますね！ 昨日は日中に日差しも出て少しだけ温かな感じでしたが 概ね曇りで寒い体感には変わりなかったです テレビの予報では今日は小春日和になると言ってましたが どうだか？ 風邪が抜けきれずに(-_-)かったるい体感です お風呂と晩酌だけでは＾＾やはり無理だったかな しゅしゅしゃんは眠りが浅いのでしょうか？ わたしは気づいたら寝てるタイプです 金曜日も(^^)/好い晩酌で健やかに スパム報告 .. 2021年11月26日 03:19   No.5808001

++ しゅしゅ　(神様です！ぱちぱちぱち)…5969回        朝晩はすっかり冬の気配ですね。 北海道は大雪だとか。 この週末に布団を入れ替えなくっちゃ。 まだ夏掛けで寝てるので(笑) お風邪、早めのお薬と休養で。 お大事になさってくださいね。 私の睡眠障害は、途中覚醒タイプです。 多いと一晩で６〜７回　目が覚めます。 眠りも浅いんだと思います。 もう１０年以上こんな感じです。 昼寝もできないタチなので常に眠いです(笑) スパム報告 .. 2021年11月26日 15:17   No.5808002