寒い師走となってますね 今日くらいからまた、気温も上がってくると 思ってますけど、早朝はやはり寒いです(*_*; 筋肉貯金って、目には見えない貯蓄ができる？ 何もしないと筋力はどんどん衰えてきますもんね 自分ではなかなか貯金できませんから やはり、ジムに通った方がより貯蓄できるのでしょうね そろそろ考えてみますσ＾＾） 火曜日も(^^)/好い晩酌を スパム報告 .. 2018年12月11日 04:20   No.3887001

++ しゅしゅ　(神様です！ぱちぱちぱち)…4050回       [home] こちらは今日もキンキンに冷えています。 日中でも６度くらい。 明日はちょっとマシのようですが。。 自分で家で筋トレやることも可能ですが 家だとなかなか続かないですよね(;^ω^) 私もジムに行かないと動かないです（笑） スパム報告 .. 2018年12月11日 15:30   No.3887002