熱すぎる夏ですね！ 厳しいというほうが正しいかもですねヽ(´o｀； 水分と塩分の適切な補給が必要です 塩分控えめでないといかんσ(^_^;) どうしたらいいの？ タブレット端末なかなか慣れませんーー; 指と脳が連動するまで時間がかかりそうです (^○^)木曜日も好い晩酌を！ スパム報告 .. 2013年07月18日 03:57   No.330001

++ しゅしゅ　(うまい酒とうまいアテわかってきたかな)…411回        昨日は涼しかったのですが 今日はまた暑さが戻ってしまいました。 おまけに湿度も高くてアチーーイ 確かに塩分もとるように！ってニュースでも言ってますね 塩分気を付けていらっしゃる方は バランスが難しいかも（汗 タブレット、使いまくって慣れるしかないかしら(笑) スパム報告 .. 2013年07月18日 14:44   No.330002