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しぶとく、朝の散歩が続いている。
明後日8日には、めでたく49日となる。
1時間歩くということは、自宅から半径30分の距離
まで進んで、戻ることになる。
自転車をどこかに置いて、そこから30分の半径を
往復してもいいのだが・・・・
自宅から自転車を押して1時間歩き、自転車に乗って
帰宅する、半径が倍になるので面積では4倍。
新しいコースが発見できる。
トライアスロンをやっている人から、「自転車は
危ないから、先ずママチャリで、押して歩く
練習を積んでから乗るように」と言われた。
都内の場合は、特に面倒がらず、降りて押して歩く
習慣を身に着けるのが良いそうだ。
まだ、数回だが、慣れてくると案外歩ける。
20インチのママチャリの古いのを捨てようかと思って
いた矢先に思いついた。ペダルとハンドルを折りたたみ
出来るようにした。歩きやすい。
ダイエットは、50日を越えた、6キロほどダウン。
目標まであと１．５キロなので、ペースダウンして
様子を見ている。一気に落としてしまったほうが
楽かもしれない・・・・・・
.. 2014年07月07日 22:52 No.196001
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