マコちゃん、こんばんは。 日記書こうと思っているのだけれど 最近いろいろあり過ぎて、何から書いていいのか 分からない状態。まぁほぼあちこちの通院日記に なるとは思うのだけれどね(^^; テニス肘は、テニスをしていてなったのではなくて そういう病名なんだ。中年にありがちな、という感じで ググると書いてあるので、テニス肘と言うらしいよ。 私はデイでのスポーツ以外には考えられないのだけれど いつも通り軽い準備運動して、試合して、終わったところで 何か腕や肘に痛みを感じてね‥塗り薬と湿布で様子見ています。 あとは自宅リハビリ。宿題はストレッチと腹筋だけれど。 リハの先生曰く、傾きが前より酷くないらしく、 左右の筋力差があったのに、逆転しているようで もう片方も鍛えることになりました(^^;(未定) よく車に乗っていて、「あの車の走り方怖いねーおばちゃんだから仕方ないのかな」とか話していたけれど 私たちも立派な「おばちゃん」なんだよなーって思うと 人のこと言えないんだろうね(^^; まぁ今は全く運転しなくなったから、免許もゴールドなまま(*￣∀￣) 整形リハも１時間半待って自宅での間違いを覚えたりするだけで、一応筋力とかは見てもらえるけれど、先生もタルそうにしているので、もうリハビリも辞めようかと思ったよ。 スパム報告 .. 2016年11月16日 00:58   No.357001

++ マコ　(大企業重役)…357回        けぴちゃん、おはよう。 けぴちゃんもいろいろ大変そうだね。。 私は昨日の夜少し歩けたのだけど、ずっとサボって いたから膝に来ちゃって、今朝は歩けなかった。。 ちょっとでもサボるとダメだね。。 また頑張らなくちゃ！ テニス肘はテニスしてたからとかじゃないんだね。 そういう病名だったんだね。知らなかったよ。。。 自宅でもリハビリしているの偉いね！ でも筋力差が出ちゃって今度は反対側もやらねば ならないんだ。。。大変！ 車のはわかるわぁ〜、私も気持ちは若いつもりでも おばちゃんになっちゃったんだよね。。 中学の同級生とかとLINEしてても心はあの時のまま なのに年老いていくのが悲しいとやり取りしてますｗ 甥っ子には「おねぇちゃん」「ねね」と言わしているけど 姪っ子だけは私を「トトロ」と呼ぶのよ。 デブだからだって・・・−−； リハビリそんなに待つの＠＠；疲れちゃうね。。 けぴちゃん本当に忙しい毎日だね。。 膝が。。。と思って大事を取って歩かないのも いかがなものかと思って少しだけ今から歩いてみる。 明るくなったら家に戻っちゃうけどね。。 昨日は2回も膝にねっちゃったからねぇ。。−−； お互いあちこちに爆弾抱えているようだよね＾＾； スパム報告 .. 2016年11月16日 05:47   No.357002