マコさん、こんばんは。 眠れないのは厳しいですね。 私はなんとか眠れてます。 予定のない日は6時間睡眠です。 起きなければならない時でも起きれないので 困っています。 薬で調整してますがなかなかうまく行きませんね。 マコさんも寝る前の薬と一緒に頓服を飲むのが 良いのかもしれません。 診察で良い薬が見つかるといいですね。 私も幻聴幻覚の薬が効いてくると良いのですが。 まだまだ時間がかかりそうです。 低空飛行で少しずつ前に向かって進んでいきたいです。 マコさんも負けずに気持ちの良い生活が出来ますように。 ブログ更新しました。 新江の島水族館に行ってきました。 スパム報告 .. 2016年01月22日 01:18   No.150001

++ マコ　(脇役)…151回        まっとさん、おはようございます。 昨日診察で先生にお話したところ、今までの頓服が ２８日分貰える事になり今日は朝までぐっすりと 眠ることができました。 先生には今まで頓服と一緒に眠剤も飲んでしまえば？ と言われてましたが１４日分しかないから薬が 切れたら怖くてそれもできないと言ってたのです。 でも、これからはそれも気にせず飲めるので安心して 過せそうです。 自分でのお薬の調整はなかなか上手くいきませんよね。 私も次の日に予定がある時は薬を削ったりもしますが なかなか思うように寝つけません。。 まっとさんもお薬効いてくるといいですね。。 ブログ更新されたのですね！ 早速伺います。 スパム報告 .. 2016年01月22日 09:06   No.150002